Sindrom adrenalnog zamora — Sta pogrešno shvatamo za depresiju

 Nije nužno „depresija“ ili „kriza srednjih godina“

Foto:pixabay.com

Sindrom adrenalnog umora — šta je to i zašto se tako često meša sa depresijom?

Noge su vam utrnule, ne pomerate se. Srce će vam iskočiti iz grudi, osećate hladnoću, zenice su vam proširene i u strahu ste. Spremni ste da trčite. (Adrenalin — TRČI)

Ili da napadnete! Sva vaša pažnja je usmerena na otklanjanje pretnje. Spremni ste da se borite do smrti. (Norepinefrin — BEJ)

Da li znate te senzacije?

Cerebralni sloj nadbubrežnih žlezda je odgovoran za oslobađanje hormona zaboravljanja (adrenalina i norepinefrina), koji vas mobilišu u slučajevima letargije. Aldosteron, kortizol i polni hormoni se formiraju u kortikalnom sloju — odgovorni su za ravnotežu vode, adaptaciju na stres i seksualno ponašanje.

Nadbubrežne žlezde — parne endokrine žlezde koje se nalaze iznad vrha bubrega.

Kod zdrave osobe, kada postoje hormoni, dobijaju se normalne reakcije, koje će sigurno ugristi tokom otklanjanja pretnje.

Koje simptome treba da očekujem od sindroma adrenalnog umora?

- Nekontrolisano povećanje telesne težine, posebno na neobičnim mestima: ruke, leđa, stomak

- Smanjen libido

- Osećaj umora pre spavanja, ali otpornost na zaspavanje. Teškoće sa buđenjem ujutru, ignorisanje bioloških ritmova: spavanje posle 12, neki se bude u 17-18 časova, drugi bliže 14 časova.

- Stabilna želja za kofeinom i može se koristiti za praćenje nadbubrežne medule. Ako telo nikako ne reaguje na stimulaciju kofeinom — sve se ignoriše.

- Otpornost na stres je na nuli, što može dovesti do napada panike, hronične anksioznosti, depresije, opsesivnih misli i stanja.

- Nizak krvni pritisak i želja za slanom i masnom hranom.

- Hipotireoza, koju je teško lečiti.

Poznato? Naravno! Svaki lek i svaki treći čovek ima skrivenu i postepeno povećanu disfunkciju nadbubrežne žlezde — a da za to ne zna i da na bilo koji način ne ispravlja ove poremećaje!

A sada zamislite kako se nadbubrežne žlezde iscrpljuju kada ste stalno pod stresom. Koji su simptomi takozvane „depresije“ ili „krize srednjih godina“ koji su mnogima poznati.

Procitajte takodje: 

7 signala zašto nas fizički privlače određeni ljudi

Kako izazvati i šta raditi?

Možete izazvati stanje nadbubrežnih žlezda obdukcijom na:

Kortizol u urinu — Moraćete ga sakupljati četiri puta dnevno: 7.00, 12.00, 17.00, 22.00.

Leptin u krvi — hormon masnog tkiva. Drago mi je što govorimo o rezistenciji na leptin, koja često ide ruku pod ruku sa poremećajima nadbubrežne žlezde.

ACTH u krvi — adrenokortikotropni hormon, referentne vrednosti ​​​​davanja u 9.00.

VAZNO!

Ovaj članak je samo u informativne svrhe. Obavezno se konsultujte sa svojim lekarom!

Izvor:/dzen.ru