Takve ljude često nazivaju „pokvarenim“ ne zbog njihovog karaktera ili teške sudbine, već zato što važne stvari u njima postepeno propadaju...
 |
| Foto:pixabay.com |
Postoje ljudi koji u početku mogu biti čak i zanimljivi, opušteni ili emotivno nabijeni. Oni znaju kako da ostave utisak, uliju poverenje i brzo se integrišu u tuđi prostor. Ali vremenom, boravak u njihovoj blizini može vas ostaviti sa osećajem nelagodnosti, umora i iscrpljenosti.
Takve ljude često nazivaju „trulim“ ne zbog njihovog karaktera ili teške sudbine, već zato što važne stvari u njima postepeno erodiraju - poštovanje prema drugima, sposobnost da budu iskreni, odgovornost za svoje postupke i granice.
A problem je što se istinski toksični ljudi retko odmah otkrivaju.
Oni suptilno testiraju vaše granice
„Truli“ ljudi retko počinju sa otvorenom agresijom. Može početi sa sitnicama: neprijatnim šalama, blagim omalovažavanjem, „sitnim“ pritiskom, prekršenim obećanjima ili stalnim pokušajima da vas osramote.
Ako osoba vidi da to gutate, granice počinju dalje da se pomeraju.
Psihološki, ovo je veoma važna tačka: toksičnost se skoro uvek razvija postepeno. I zato ljudi često primećuju problem tek kada su emocionalno previše uključeni.
Znaju kako da sebe pretvore u žrtvu
Čak i kada takva osoba povredi druge, na kraju ste vi krivi. Možda će ponuditi detaljna objašnjenja za svoje ponašanje, navodeći težak život, nesporazumevanje, izdaju drugih ili vašu „preosetljivost“.
I postepeno, razgovor počinje da se menja: umesto da procenjujete njihove postupke, počinjete da tražite izgovore, sumnjate u sebe i tražite uzrok problema u sebi. Ovo je jedan od najopasnijih psiholoških mehanizama uticaja.
Hrane se emocionalnom energijom drugih ljudi
Nakon interakcije sa takvim ljudima, često osećate unutrašnju iscrpljenost. Razgovor može delovati normalno, ali posle toga osećate anksioznost, krivicu, napetost ili kao da morate nešto da dokažete. Jer takvi ljudi često grade odnose ne kroz reciprocitet, već kroz emocionalnu uključenost.
Važno im je da budu u centru pažnje, da izazovu reakciju, da stvore napetost i da drugu osobu drže u emocionalnom polju.
Ne znaju kako da se raduju zbog drugih
Ovo je jedan od najtačnijih znakova. Kada vam se desi nešto dobro, „razmažena“ osoba skoro uvek reaguje čudno: hladno, sa ironijom, skrivenom iritacijom ili pokušajem da obezvredi vaš uspeh.
Ponekad deluje veoma suptilno - poput šale, opaske ili usputne uvrede. Ali iza toga, skoro uvek se krije skriveni osećaj konkurencije i nemogućnost da se zaista toleriše tuđa sreća.
Postepeno uništavaju vaše samopouzdanje
Najopasniji deo se ne dešava odmah. Korak po korak, u blizini takve osobe, počinjete manje da verujete sebi, češće tražite izgovore, sumnjate u sopstvene reakcije i postajete emocionalno zavisni od raspoloženja drugih.
Upravo zato su toksični ljudi toliko psihološki opasni: retko nekoga iznenada slome. Češće, polako erodiraju njihovu unutrašnju snagu dok spoljašnji uticaj ne počne da se doživljava kao normalan.
Kako izbeći da padnete pod njihov uticaj
Najveća greška je pokušaj da se takva osoba „razume“, „spasi“ ili beskrajno opravda. Psihološki zreli ljudi takođe mogu biti teški, umorni ili traumatizovani. Ali oni ne uništavaju druge zbog sopstvene udobnosti niti se hrane svojom emocionalnom slabošću.
Stoga, glavni način da zaštitite sebe nije da ignorišete sopstvena osećanja prema osobi. Ako nakon interakcije sa nekim sve više osećate anksioznost, unutrašnji nemir, emocionalnu iscrpljenost ili gubitak sebe, vaša psiha već pokušava nešto da vam pokaže.
Zaključak:
Retko prepoznajemo istinski opasne ljude po njihovom izgledu, statusu ili lepim rečima. Mnogo tačnije ih otkriva ono što vam se dešava oko njih: da li se osećate mirnije, slobodnije i opuštenije - ili postepeno počinjete da gubite sebe.
cluber.com./Pripremila i prevela/Sanja M
